Апельсиновое сливочное кето мороженое в апельсине с шоколадной стружкой

Апельсиновое мороженое без сахара
Апельсиновое мороженое без сахара

Как и все апельсиновые десерты апельсиновое сливочное кето мороженое в апельсине – это яркое и солнечное лакомство, которое, к тому же, не содержит сахара. В нём использован сахарозаменитель на основе стевии. Так что, вы можете наслаждаться этим мороженым без зазрения совести. И если на улице пасмурная погода, то этот десерт обязательно поднимет вам настроение. Кроме сливок, апельсина и сахарозаменителя в нём ничего нет. Самое сложное в приготовлении – это вырезать содержимое апельсинов так чтобы не повредить кожуру. Берите на один апельсин больше, чем надо, тогда на первом потренируетесь. Чтобы вынуть мякоть, после того, как срежете верхушку, разрежьте  внутреннюю часть апельсина на четыре части. Так будет легче вынуть середину.

Очень хорош этот десерт для праздничного обеда или ужина. И ваши друзья точно оценят его.

Порций: 3
Подготовка: 10 минут
Приготовление: 5 минут
Замораживание: 2-4 часа

Ингредиенты:

  • 3 апельсина, вымойте
  • 160 г 33-35% сливок
  • 1 чайная ложка (или по вашему вкусу) сахарозаменителя
  • 15 г шоколадной стружки для украшения

Приготовление:

Срежьте с апельсинов верхушу. Аккуратно выньте мякоть. Мякоть измельчите в блендере

Сливки с сахарозаменителем взбейте до устойчивых пиков, введите в сливки апельсиновую мякоть и продолжайте взбивать до полного соединения

Наполните апельсины получившейся смесью, сформировав красивую верхушку, и поставьте в морозилку часа на 2-4 или до полного застывания

Посыпьте шоколадной стружкой

Апельсиновое мороженое без сахара

Срезанными верхушками можно украсить готовые апельсины

Количество нутриентов на одну порцию (194 г):

Калории 249 ккал | Жиры 20,03 г | Белки 12,17 г | Углеводы 14,95 г | Клетчатка 3,4 г | Сахара 14,38 г | Чистые углеводы 4,55 г | Калия 278 мг | Магния 18 мг

Количество нутриентов на 100 г:

Калории 128 ккал | Жиры 10,31 г | Белки 1,07 г | Углеводы 9,1г | Клетчатка 1,7 г | Сахара 7,4 г | Чистые углеводы 3,7 г | Калия 143 мг | Магния 9 мг

Добавить комментарий

%d такие блоггеры, как: