«Банановая Индивидуалистка» в чашке

У меня уже был рецепт этого капкейка. Но так как я существо довольно ленивое, я упростила тот капкейк ещё больше. 

Теперь в нем нет ничего лишнего. Даже банана. От банана только ароматизатор. Его, естессно, можно варьировать. Захотелось бананового кекса, использую банановый ароматизатор. Захотелось малины с шоколадом – вуаля! 

Главных ингредиентов всего два плюс подсластитель. 

Беленькие штучки внутри – это кунжут. Добавила 1 ч.л. Но это совсем необязательно. 

Ингредиенты:

• 1 яйцо
• 3 ч. л. какао порошка
• 1/2 ч. л. подсластителя (или по вкусу) 
• 3 капли бананового (или другого) ароматизатора

Приготовление:

1. Смешай все ингредиенты в чашке.
2. Взболтай вилкой, чтобы не было комочков или погружным блендером (это не только избавит от комочков, но и придаст воздушности) 
3. Поставь в микроволновку.
4. Выпекай на максимальной мощности 60 секунд.

Наслаждайся!

#ketodelikatesse #ketogenicdiet #likaketocafe #десертыбезсахара #кетодиета #низкоуглеводнаядиета

#oneminutecupcake #индивидуалисткабанан

Другие десерты:

Быстрое кокосовое печенье из трёх ингредиентов без муки

Шоколадный пасхальный кулич