Лимонные мини чизкейки с лимонным кремом
Лимонные мини кето чизкейки с лимонным кремом – изысканный десерт, который подойдёт для любого повода, и способен украсить праздничный стол. А поскольку делаются эти мини чизкейки очень просто, их можно делать в любое время, даже без повода.
Основная сложность в их приготовлении – ждать, когда чизкейки схватятся, это 6-8 часов. Поэтому, задумывая чизкейки, учитывай это время.
Из данного количества ингредиентов получается три штуки. Раньше мне хватало этого количества на три дня. А теперь, когда мои сыновья решили, что мои кето десерты не просто съедобные, но и вкусные, я делаю двойную порцию, и её хватает всего на один раз. Эти чизкейки не содержат эритрит, поэтому они вообще не отличимы от стандартных чизкейков с сахаром.
Лимонные мини кето чизкейки с лимонным кремом
8 часов
3 порции
Ингредиенты:
- 160 граммов мягкого сливочного сыра (маскарпоне)
- 1 яйцо
- 1 чайная ложка подсластителя (например, стевии)
- цедра одного лимона
- сок одного лимона
- 100 граммов жирной сметаны
- 50 граммов сливочного масла комнатной температуры
- 2 чайные ложки желатина
- воды, столько, чтобы вместе с лимонным соком получилось 12 чайных ложек или 6 столовых
- 1 чайная ложка подсластителя (например, стевии)
- капля жёлтого красителя (опционально)
Приготовление:
- Включи духовку на 150 градусов
- Соедини все компоненты. Перемешай до однородности
- Выложи смесь в формы для капкейков
- На нижний противень или решётку поставь форму с водой
- Формы с чизкейками поставь на верхнюю решётку
- Выпекай минут 15-20. Когда будешь вынимать из духовки, чизкейки должны выглядеть так, будто бы они ещё немного не готовы, это нормально, так и должно быть
- Вынь из духовки, остуди и поставь в холодильник на 6-8 часов, а лучше на ночь
- Желатин положи в лимонный сок и добавь нужное количество воды (из расчёта, что на одну ложку желатина приходится такая же ложка жидкости), оставь набухать
- Нагрей желатин на водяной бане, чтобы полностью разошёлся и остуди
- Взбей миксером сметану с подсластителем добавь сливочное масло, краситель и желатин и взбей ещё раз 1 минуту
- Укрась готовые чизкейки кремом
- Можно сверху положить дольку лимона или кожуру лимона, а можно съесть и просто так
Наслаждайся!
Количество нутриентов на одну порцию (50 г):
Калории 157,58 ккал | Белки 2,70 г | Жиры 15,73 г | Углеводы 1,94 г | Клетчатка 0,04 г | Сахароспирты 0,01 г | Чистые углеводы 1,89 г | Калия 52,09 мг | Магния 3,87 мг
Количество нутриентов на 100 г:
Калории 315,15 ккал | Белки 5,40 г | Жиры 31,46 г | Углеводы 3,88г | Клетчатка 0,09 г | Сахароспирты 0,01 г | Чистые углеводы 3,79 г | Калия 104,19 мг | Магния 7,73 мг
#ketodelikatesse #ketogenicdiet #likaketocafe #кетодиета #кеторецепты #кетогеннаядиета #ketolifestyle #lchf #рецепты #низкоуглеводнаядиета #безсахара #десертбезсахара #миничизкейк #кетодесерт #лимонныйчизкейк
Другие рецепты чизкейков:
Мини кето чизкейки с голубикой
Кето чизкейк из сметаны с малиной
Шоколадно-ванильный кето чизкейк из творога
Лимонный кето чизкейк с малиной без выпечки, без сахара и без муки