Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья
Рецепты

Фэт бомбы Красный бархат

Может быть, внутри фэт бомбы Красный бархат и не очень красные, но зато и сделаны без красителя. И внутри, и снаружи использованы только натуральные продукты. А именно порошок из сублимированной малины.

Фэт бомбы Красный бархат

Фэт бомбы Красный бархат

 

Фэт бомбы Красный бархат

10 минут
4 порции

Ингредиенты:

  • 30 граммов кокосовой муки
  • 2 ч. л.  порошка из сублимированной малины
  • 40 граммов сливочного масла, растопи
  • 1 ч.л. подсластителя, например, стевии
  • ванилин или ванильный экстракт по вкусу
  • порошок малины для обсыпки (по желанию), примерно 1 ч. л. на 4 шарика

Приготовление:

  • Смешай все сухие ингредиенты.
  • Вмешай растопленное масло и перемешай.
  • Поставь в холодильник, чтобы смесь стала более твёрдой и после этого сформируй шарики.
  • Обваляй в порошке из малины.

Наслаждайся!

Фэт бомбы Красный бархат

Количество нутриентов на одну порцию (15 г):

Калории 85,05 ккал | Белки 0,90 г | Жиры 7,24 г | Углеводы 4,48 г | Клетчатка 2,38 г | Сахароспирты 0,01 г |Чистые углеводы 2,10 г | Калия 34,97 мг | Магния 5,55 мг

Количество нутриентов на 100 г:

Калории 566,98 ккал | Белки 6,00 г | Жиры 48,30 г | Углеводы 29,89 г | Клетчатка 15,86 г | Сахароспирты 0,01 г | Чистые углеводы 14,02 г | Калия 233,15 мг | Магния 36,99 мг

#ketodelikatesse #ketogenicdiet #likaketocafe #кетодиета #кеторецепты #кетогеннаядиета #ketolifestyle #lchf #рецепты #низкоуглеводнаядиета #сладкиефэтбомбы #кетодесерт

Другие рецепты фэт бомб:

Шоколадные фэт бомбы с семенами подсолнечника

Фэт бомбы с кокосом и шоколадом

Шоколадные фэт бомбы с арахисом «Стимпанк»

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *