Марципановые кето шарики с глазурью
Марципановые кето шарики с глазурью
15 минут
6 штук
Ингредиенты:
- 200 г миндальной муки
- 100 эритрита
- 1 ч. л. ванильного экстракта
- Немного воды, чтобы можно было сформировать шарики
Ингредиенты для глазури:
- 100 г маскарпоне комнатной температуры
- 10 г масла какао
- подсластитель по вкусу
- 1 капля пищевого красителя (по желанию)
Приготовление:
- В миске смешай миндальную муку и эритрит. Добавь воду, ванильный экстракт и замеси тесто.
- Сформируй шарики.
- Для глазури растопи какао масло, добавь к нему остальные ингредиенты и тщательно перемешай. Можно добавить в глазурь каплю краски.
- Глазурь удобнее налить в кондитерский мешок или просто пакетик, отрезать тонкую дырочку и аккуратно покрыть шарики.
- Укрась шарики ягодами.
- Можно хранить в холодильнике в герметичном контейнере до одной недели.
- Можно сложить их в красивую коробочку и подарить.
Наслаждайся!
Задумалась как-то о том, что еще можно приготовить к празднику. И тут сын напоминает про марципан. Я подумала, почему бы и нет. Нашла замечательный рецепт, немного доработала его и покрыла шарики глазурью.
В итоге у меня получились марципановые шарики с глазурью. Я украсила их ягодками и праздничный десерт был готов. Чтобы сделать их еще интереснее, я использовала пищевую жемчужную пудру. Ею можно подуть на конфеты и на ягоды.
Еще можно положить внутрь по орешку.
Можно делать и без глазури. Или же можно растопить шоколад и полить шарики шоколадом. В следующий раз я именно так и сделаю.
Количество нутриентов на одну порцию (15г):
Калории 47,76 ккал | Белки 1,74 г | Жиры 4,19 г | Углеводы 5,80 г | Клетчатка 0,90 г | Сахароспирты 4,19 г | Чистые углеводы 0,70 г | Калия 60,71 мг | Магния 21,98 мг
Количество нутриентов на 100 г:
Калории 318,43 ккал | Белки 11,59 г | Жиры 27,95 г | Углеводы 38,65 г | Клетчатка 6,03 г | Сахароспирты 27,93 г | Чистые углеводы 4,69 г | Калия 404,76 мг | Магния 146,53 мг
#ketodelikatesse #ketogenicdiet #likaketocafe #марципановыешарики #кеторецепты #безсахара #lchf #рецепты #низкоуглеводнаядиета