Роллы с сёмгой и огрурцом
Если тебе нужны эффектные роллы, для которых потребуется всего три ингредиента, то ты в правильном месте! Никаких наворотов, кроме наворотов
Читать далее
Быстрые кето-рецепты
Быстрые кето-рецепты с фотографиями для новичков в кетогенной диете. Такие рецепты спасут, в случае, если ты только начинаешь кето-диету и не знаешь, как лучше готовить, чтобы свести количество углеводов к минимуму. Легкие, простые и не требующие много времени для приготовления блюда. Для тех, кто не знает, как научиться готовить блюда для кетогенной диеты?
В этой рубрике собраны простые рецепты кето-блюд, которые можно приготовить не больше, чем за 30 минут. Кето-рецепты легких салатов, несложных кето-обедов и кето-ужинов, а также подходящих для кето-диеты гарниров или закусок. Совершенно простые кушанья, с которыми справится даже ребенок. Рецепты Описаны довольно подробно и подходят для начинающих.
Это простые кето-рецепты с уже подсчитанными нутриентами и калориями.
Итальянский салат Капрезе
Помидоры, моцарелла, зеленый базилик, специи и оливковое масло. Очень просто и очень вкусно. Красные помидоры, белая моцарелла и зеленый базилик
Читать далее
Сливочный земляничный мусс
Обычно мусс – это пышная пена с какой-нибудь ароматической основой, которая сохраняется за счет таких компонентов, как яичные белки или
Читать далее
Легкий салат из огурцов с микрозеленью
Легкий красивый зеленый салат из огурцов, и микрозелени. Я покупала руколу и кресс-салат. Но можно использовать любую другую микрозелень на
Читать далее
Полезный освежающий смузи с семенами чиа
Смузи вполне может стать самостоятельным блюдом, вместо одного из приемов пищи, или его можно пить как десерт. Освежающий зеленый
Читать далее
Барбекю, не выходя из дома, легко и чрезвычайно вкусно
Когда нет времени что-то, что долго готовить, барбекю, не выходя из дома, – то, что нужно. Потому что подготовить это
Читать далее