Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

По виду продукта

Оливковое маслоПо виду продуктаПро здоровьеРастительное маслоСвойства различных продуктов

Льняное масло vs оливковое масло: выбираем победителя! 🏆

Оба масла – настоящие звезды среди кулинарных жиров, но у каждого свой характер и особенности. Льняное масло: Король омега-3: Богатый

Read More
КофеПо виду продуктаСправочная информация

Лучшие сорта и регионы по аромату кофе

По мнению экспертов и гурманов, самым ароматным сортом кофе считается Эфиопия Иргачиф (Йиргачеффе) — кофе с этого региона обладает уникальным

Read More
По виду продуктаСправочная информацияШоколад

Как растопить шоколад без темперирования

Растапливание шоколада без темперирования в кондитерском мешке — это простой и удобный способ, который всегда получается. Он отлично подходит для

Read More
АвокадоБрокколиГарнирыКорневой сельдерейНизкоуглеводная диетаПо виду продуктаРецептыСливочное маслоСырТыкваЦветная капуста

Замена картофельного пюре в кето-диете 👍

Замена картофельного пюре в кето-диете – не самая простая задача, но есть несколько интересных вариантов: Цветная капуста: 🥬 Плюсы: Низкокалорийная,

Read More
КейлПо виду продуктаПро здоровьеСвойства различных продуктовСправочная информация

Что такое кейл и с чем его едят

Кейл — это настоящий супергерой среди овощей! Он набит витаминами и минералами, которые делают тебя здоровее и энергичнее. Вот чем

Read More
Быстрые рецептыДесертыКлубникаМеньше 5 ингредиентовМятаПо виду продуктаСметанаЯгоды

Лето в стакане: клубнично-малиновый десерт с нежностью сметаны 🍓

Не рецепт, а просто идея! Привет! Хочешь освежиться в летний зной? Тогда этот десерт точно для тебя! Представь: в прозрачном

Read More