Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

Мясо

Кетогенная диетаМясоНизкоуглеводная диетаОвощиОсновное блюдо

Солянка в сковороде

Если ты любишь солянку, то попробуй это блюдо. Это солянка в новом формате. Нашла рецепт в журнале от гипермаркета Лента.

Read More
ГрибыКетогенная диетаКинзаМясоНизкоуглеводная диетаОсновное блюдоСредиземноморская диета

Жареная говядина с грибами

Просто жареная говядина с жареными шампиньонами и луком. Я брала мясо для гуляша. Получается вкусно-превкусно!     Жареная говядина с грибами

Read More
ЛаймЛимонМясоОвощиОрехиПро здоровьеПтицаРыба

12 продуктов, которые помогают организму вырабатывать коллаген

Коллаген — это белок, который придает коже структуру, упругость и эластичность. Существует много типов коллагена, но наше тело в основном

Read More
МясоНизкоуглеводная диета

Свиная вырезка, запечённая в духовке целиком

Новый год встретили, запасы постепенно заканчиваются, а есть хочется каждый день. При этом готовить не особо хочется, лично мне, по

Read More
АвокадоКетогенная диетаМясоНизкоуглеводная диетаРецепты

Домашние бургеры из свинины с вялеными томатами, гуакамоле и руколой

Это восхитительно вкусные домашние бургеры из свинины с вялеными томатами, гуакамоле и руколой. Идеальное сочетание вкусов. Попробуй и убедись! Вяленые

Read More
Кетогенная диетаМясоНизкоуглеводная диетаРецептыСредиземноморская диета

Свиная лопатка, запеченная с пряностями

Лопатка с пряностями, запеченная в рукаве, получается очень нежной, сочной и ароматной с румяной корочкой. При этом потребуется только подготовить

Read More