Кето хумус из рикотты и урбеча со свеклой
Еще одна вариация на тему хумуса. Несмотря на то, что в составе есть свекла, его нутриентный профиль очень даже кето.
Read More
Формула здоровья
Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.
Оливковое масло
Салат из клубники и руколы с креветками
Если у тебя клубничное настроение, предлагаю нестандартный салат, который я встретила у Ленты. Правда, я его немного переделала. В оригинальном
Read More
Салат с копченой корейкой, шпинатом и абрикосами
Этот салат содержит абрикосы. Предвосхищаю, что кот-то тут же упадет в обморок. Поэтому тем, кто пугается всего, что не входит
Read More
Сытный зелёный салат из овощей с курицей, авокадо и сыром
В обычные дни я не готовлю ничего сложного. Моё стандартное меню состоит из супа, который на самом деле, бульон, немного
Read More
Салат из кейла с авокадо и моцареллой
Это блюдо можно приготовить за пару минут. Я обычно использую такие салаты в качестве самостоятельного блюда, потому что в них
Read More
40 вкусных и здоровых продуктов с низким содержанием углеводов
Яйца Яйца являются одними из самых здоровых и самых питательных продуктов на планете. В них содержится множество питательных веществ, включая
Read More