Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

Орехи

ВыпечкаЖелатинИнулинКетогенная диетаКокосовое маслоНизкоуглеводная диетаОрехиПраздничные блюдаШоколадШоколадные десертыЯйца

Сливочный кето торт с шоколадной основой

Воздушный, невесомый сливочный кето торт с шоколадной основой. Шоколадная основа в этом торте выпекается без использования муки. В качестве основы

Read More
ВечеринкаВыпечкаДесертыКетогенная диетаМеньше 5 ингредиентовНизкоуглеводная диетаОрехиЭритритЯйца

Фундучное кето печенье из трех ингредиентов без муки и без сахара

Вкусное и красивое фундучное печенье из трёх ингредиентов без муки и без сахара можно с гордостью подать к праздничному столу.

Read More
ЛаймЛимонМясоОвощиОрехиПро здоровьеПтицаРыба

12 продуктов, которые помогают организму вырабатывать коллаген

Коллаген — это белок, который придает коже структуру, упругость и эластичность. Существует много типов коллагена, но наше тело в основном

Read More
КакаоКейлОрехиПро здоровьеПродукты для кето диетыШоколадШпинатЯгоды

10 полезных продуктов с высоким содержанием антиоксидантов

Многие продукты, богатые питательными веществами, богаты антиоксидантами, в том числе некоторые виды ягод, орехов и овощей. Антиоксиданты — это соединения,

Read More
ЗавтракиКетогенная диетаОрехиПраздничные блюдаСливочное маслоСметанаЯгоды

Кето десерт с гранолой и кремом

Прекрасный вариант для завтрака – кето десерт с гранолой и кремом, который можно считать также и десертом. Разница только в

Read More
ЗавтракиКетогенная диетаМеньше 5 ингредиентовНизкоуглеводная диетаОрехиЯгодыЯйца

Кето гранола с сушёными ягодами

Если ты в своей прошлой углеводной жизни уже успела привыкнуть к такому продукту как гранола, и тебе его теперь не

Read More