10 полезных продуктов с высоким содержанием антиоксидантов
Многие продукты, богатые питательными веществами, богаты антиоксидантами, в том числе некоторые виды ягод, орехов и овощей. Антиоксиданты — это соединения,
Read More
Формула здоровья
Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.
Шпинат
Сырные трюфели со шпинатом и семенами чиа
Я назвала их трюфели, потому что они выглядят как конфетки. На самом деле, это несладкие сырные шарики. Замечательны в качестве
Read More
Сырные кето роллы со шпинатом
Сырные кето роллы со шпинатом – вкусная и полезная закуска! Подойдёт к любому столу. Содержат шпинат. Немного о шпинате. Листья
Read More
Кето-десерт Три шоколада
На самом деле кето десерт Три шоколада – это два шоколада, потому что первый белый слой не содержит шоколада ни
Read More
Изумрудный кето торт со шпинатом и малиной
Даже стандартный изумрудный торт со шпинатом и малиной содержит целый набор полезностей. Прадва, в нём есть также сахар и куча
Read More
40 вкусных и здоровых продуктов с низким содержанием углеводов
Яйца Яйца являются одними из самых здоровых и самых питательных продуктов на планете. В них содержится множество питательных веществ, включая
Read More