Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

Рецепты

База рецептов. В эту рубрику также включены рецепты для лакомств для домашних питомцев.

Кетогенная диетаПро здоровьеПродукты для кето диетыСвойства различных продуктовСемена чиаСправочная информацияСуперфуд

Семена чиа: Что о них нужно знать

Сегодня семена чиа называют суперпродуктом. Причём, это растение известно людям давно. Например, для майя оно было важным продуктом. Что такое

Read More
КамедиКетогенная диетаПро здоровьеПродукты для кето диеты

Что такое ксантановая камéдь и не вредна ли она для здоровья?

Ксантановая камéдь – популярная пищевая добавка, которую обычно добавляют в продукты в качестве загустителя или стабилизатора. И супер популярна в

Read More
Кетогенная диетаПро здоровьеПродукты для кето диетыСахарозаменитель

Какое мороженое самое полезное?

Мороженое, как ни крути, это сладость. А значит, в нем содержатся сахарозаменители или подсластители. По данным научных исследований (Источник 1),

Read More
Кетогенная диетаПродукты для кето диеты

Какой загуститель использовать вместо кукурузного крахмала: 6 лучших заменителей

Когда нужен загуститель в кулинарии и выпечке, широко используется кукурузный крахмал. Это чистый крахмальный порошок, который получают из зерен кукурузы,

Read More
Кетогенная диетаПродукты для кето диетыСвойства различных продуктов

Люпиновая мука

Привет! Давай поговорим о люпиновой муке. Это действительно интересный продукт, который набирает популярность среди сторонников здорового питания и кето-диеты. История

Read More
КамедиКетогенная диетаПро здоровьеПродукты для кето диеты

Что такое гуаровая и ксантановая камéдь и что лучше?

Камéдь, или другими словами смола, представляет собой полисахарид, который при контакте с водой сильно набухает и становится клейким. Благодаря этим

Read More