Вафельница – настоящая волшебная палочка для кето-кулинарии!
Вафельница – не просто прибор для приготовления вафель, это настоящая волшебная палочка для кето-кулинарии! 🪄 Неоспоримые преимущества вафельницы: Скорость: Вафельница
Read More
Формула здоровья
Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.
Завтраки
Завтраки претерпели, пожалуй, самую большую трансформацию. Если говорить о традиционной русской каше. Теперь это и яйца (в высшей степени полезный и универсальный пищевой продукт), и блины, и оладьи. Но также включены и собственно каши. Например, льняные каши и каши из кокосовой муки.
Многие рецепты можно приготовить заранее, да еще и на всю неделю.
А еще можно испечь хлеб, рецептов которого на сайте полно на любой вкус. И использовать для бутербродов или тостов с джемом. Для кетогенной и низкоуглеводной диет – кето хлеб.
Брокколи с яйцами, грудинкой и сыром
Запеченная в духовке брокколи с яйцами, грудинкой и сыром. Для приготовления этого блюда понадобятся брокколи, яйца, нарезанная грудинка или бекон
Read More
Очень вкусные сырники
Кето-сырники — это удивительно вкусный и полезный завтрак или даже десерт, который подходит для любителей кето-диеты. Изготавливаются они из творога,
Read More
Творожные шарики с грецкими орехами
Можно считать завтраком, а можно ужином или десертом. Можно есть с кокосовым молоком, а можно со сливками или сметаной. Можно
Read More
Шакшука с охотничьими колбасками
Шакшука – это израильское блюдо, состоящее из яиц, томатов, перца, лука и специй. Оно особенно популярно на завтрак в странах
Read More
Улучшенные сырные кето рулетики с цветной капустой
Оригинал этого рецепта предполагает использование морковки, поэтому я решила улучшить рецепт для кето диеты и сделала сырные рулетики с цветной
Read More