Сладкие фэт бомбы

Сладкие фэт бомбы – это такие небольшие закуски, которые содержат много жира. То есть, та еда, которая отлично подходит для кетогенной диеты. Иногда, при составлении меню, оказывается, что по количеству нутриентов не хватает именно жиров. Причем, если съесть, например, яйцо, то будет перебор с белками. Чтобы не было перебора по белкам (а это очень важно), можно съесть такую фэт бомбочку и готово.

Кроме того, эти закуски сами по себе вкусны. И их также можно рассматривать просто как кето-закуски. А сладкие фэт бомбы и вовсе как кето-десерты. Но всё же я выделила их в отдельную рубрику, потому что они означают, что здесь уже не надо переживать из-за количества углеводов и белков. Можно быть уверенным, что в них будет максимальное количество полезных жиров.

Есть подрубрика с несладкими бомбами.