Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

Выпечка

Любимая многими выпечка. Большую часть составляет выпечка для кетогенной и низкоуглеводной диет.

Для кетогенной и низкоуглеводной диет — это выпечка без традиционной муки. Вместо традиционной муки используется ореховая мука или же есть рецепты вообще без муки. Это выпечка без глютена и без сахара. Поэтому она подходит не только для тех, кто придерживается кетогенной диеты, но и для тех, кто не соблюдает диет, но имеет непереносимость глютена.

Такая выпечка подходит также и для тех, кто не употребляет сахар.

В этой рубрике собраны такие десерты, как торты, капкейки, чизкейки, меренга, блины, печенье и прочие рецепты для любителей выпечки.

Есть даже праздничная выпечка. Например, торты, пасхальные куличи, расписное имбирное печенье, пирожное и многое другое.

ВыпечкаКетогенная диетаНизкоуглеводная диетаПодсластитель архатЯгодыЯйца

Легкий кето торт безе с малиновым желе

Малина и кешью – один из самых удачных дуэтов. Если добавить к нему безе, получится изысканный по вкусу торт. Если

Read More
ВыпечкаКакаоКетогенная диетаКорицаМиндальная мукаНизкоуглеводная диетаПодсластитель архатПодсластитель на основе стевииРастительное маслоШоколадШоколадные десертыЭритритЯгодыЯйца

Шоколадный кето-кулич «Коврижка» с малиной

Кулич со вкусом коврижки или просто коврижка.     Шоколадный кето-кулич «Коврижка»         15 минут     6 штук Ингредиенты: 375

Read More
ВыпечкаКетогенная диетаНизкоуглеводная диетаСырЦветная капустаЯйца

Кето вафли из цветной капусты и сыра

Вафли из цветной капусты как основа для сэндвичей. Вафли обычно блюдо десертное. Но это по сути просто булочки в форме

Read More
ВыпечкаМиндальная мукаНизкоуглеводная диетаУрбечШоколадШоколадные десертыЭритритЯйца

Кето печенье с урбечем и горьким шоколадом

Урбеч, если ты вдруг не знаешь, это орехи, перемолотые в пасту. Кроме орехов в урбече ничего нет. В этом рецепте

Read More
ВечеринкаВыпечкаКакаоКетогенная диетаМиндальная мукаНизкоуглеводная диетаПодсластитель на основе стевииПраздничные блюдаСливочный сырШоколадные десертыЯгодыЯйца

Шоколадный кето торт с голубикой

Это абсолютно обычный торт, который очень вкусен и понравится даже тем, кто ест не по кето диете. Мой сын, который

Read More
ВыпечкаИнулинКетогенная диетаНизкоуглеводная диетаПодсластитель на основе стевииПраздничные блюдаСливочное маслоСредиземноморская диетаШоколадЯгодыЯйца

Кето брауни без муки с клубникой

Всеми любимый ягодный сезон в самом разгаре. И если у тебя есть клубника, можешь приготовить потрясающе вкусный брауни с этой

Read More