Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

Напитки

В рубрике напитки собраны алкогольные и безалкогольные напитки. Это кофе, чай из куркумы, горячий шоколад, смузи, коктейли.

Быстрые рецептыГорячий шоколадДесертыЖелатинКетогенная диетаМеньше 5 ингредиентовСливкиШоколадШоколадные десерты

Быстрые и лёгкие в приготовлении кето-маршмеллоу и горячий шоколад

Такого простого и эффектного рецепта у меня ещё не было. До смешного лёгкие в приготовлении маршмеллоу состоят всего из двух

Read More
НапиткиСливкиШоколад

Коктейль Шоколадный «Мартини»

Обычно шоколадный мартини делается с шоколадным ликёром, но я предалагаю тебе рецепт, в котором шоколадный ликёр не нужен. И вообще

Read More
КофеНапиткиПро здоровье

Кофе в сочетании с молоком способствует борьбе с воспалительными процессами

Новые исследования ученых говорят о том, что кофе в сочетании с молоком способствует борьбе с воспалительными процессами. Неожиданно, да? А

Read More
НапиткиПро здоровьеСмузи

Для любителей смузи. Общие правила и рекомендации

Кето смузи – вкусный и легкий способ добавить в рацион фруктов и овощей. Вместо того чтобы покупать готовый, можно сэкономить

Read More
АвокадоАрахисовая пастаЙогуртКабачкиКакаоКетогенная диетаКокосовая стружкаКунжутЛимонМятаНапиткиОвощиОливкиОрехиРецептыСемена чиаСмузиЯгоды

10 лучших рецептов кето смузи

Думаю, не открою секрета, что кетогенную диету используют не только для потери веса, но также для лучшего контроля сахара в

Read More
ЛаймЛимонНапиткиНизкоуглеводная диетаПо виду продуктаПро здоровьеСредиземноморская диета

Вода с лимоном

Вода с лимоном ощелачивает организм, как бы странно это ни звучало. Про закисление организма. Поэтому, очень полезно пить лимонную воду

Read More