Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

Десерты

Здесь ты найдешь и конфеты, и мороженое, и торты, и пирожное. Любые десерты на любой вкус.

Большую часть составляют кето десерты, которые готовятся без добавления сахара и глютена. В них нет пшеничной или ржаной муки. Они подходят не только для тех, кто придерживается кетогенной диеты. Они идеально подходят людям с непереносимостью глютена. Вместо сахара используется эритрит, инулин, иногда подсластители на основе стевии. В них мало или совсем нет углеводов и небольшое количество белков.

Иногда эти рецепты неотличимы от обычных. И если тебе не хочется, чтобы гости знали, о том, что ты на кето диете, можно даже и не вдаваться в подробности. Но я обычно говорю, что приготовлено без сахара и очень полезно.

Для любителей шоколада много рецептов шоколадных десертов,

Если тебе хочется приготовить что-то сладкое, найдешь здесь много простых рецептов. А к приходу гостей или к семейному празднику можно использовать праздничные десерты.

ВыпечкаДесертыОрехиРецептыСливочное маслоСливочный сырЯйца

Фисташковый чизкейк

Когда делается чизкейк без сахара и муки с использованием фисташковой пасты, получается восхитительный и здоровый десерт. Фисташковая паста добавляет нежный

Read More
ВыпечкаДесертыОрехиРецептыСахарозаменительСливкиСливочный сырЯйца

Фисташковый торт с двумя вариантами крема

Фисташковый торт — это кулинарное творение, воплощающее в себе нежность и изысканность. Его бисквитные слои, приготовленные из миндальной муки и

Read More
Меньше 5 ингредиентовНизкоуглеводная диетаОрехиШоколадШоколадные десертыЯгоды

Малина в шоколаде с миндалем

Малина в шоколаде — это простое, но бесподобное сочетание фрукта и шоколада, которое мгновенно радует все чувства. Свежие ягоды малины

Read More
ВечеринкаДесертыКетогенная диетаМиндальная мукаНизкоуглеводная диетаСахарозаменительСливочный сырФуршет

Кето-пирожное Тирамису в стаканах

Кето-пирожное Тирамису – это изысканное и нежное лакомство, адаптированное для любителей кето-диеты. Это десерт, который сочетает в себе нежные слои

Read More
Быстрые рецептыДесертыКокосовое молокоЛакомства для собакМятаНизкоуглеводная диетаШпинатЯгоды

Конфеты для людей и собак

Одна из моих двух собак увлечена жвачкой и обнаруживает к ней большой интерес – она способна унюхать ее где угодно

Read More
ВыпечкаДень влюбленныхКакаоКетогенная диетаКлубникаМиндальная мукаНизкоуглеводная диетаСахарозаменительСливочное маслоФуршетШоколадные десертыЯйца

Кето-печенье Орео с клубничным кремом

Это безглютеновое кето-печенье Oreo – просто взрыв мегавкусности, и чего только там нет! Вот: оно включает в себя божественный клубничный

Read More