Сладкие фэт-бомбы Мохито со сливочным сыром
Сладкие фэт-бомбы Мохито со сливочным сыром – это мохито в кето формате. Они идеальны, когда хочется чего-нибудь лаймово-мятного со сливочным
Read MoreСайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.
Фэт бомбы – это такие небольшие закуски, которые содержат много жира. То есть, та еда, которая отлично подходит для кетогенной диеты. Их еще называют жировыми бомбами или жиробомбами. Я предпочитаю называть их фэт бомбы. Иногда, при составлении меню, оказывается, что по количеству нутриентов не хватает именно жиров. Причем, если съесть, например, яйцо, то будет перебор с белками. Чтобы не было перебора по белкам (а это очень важно), можно съесть такую фэт бомбочку и готово.
Кроме того, эти закуски сами по себе вкусны. И их также можно рассматривать просто как кето закуски. А сладкие фэт бомбы и вовсе как кето десерты. Но всё же я выделила их в отдельную рубрику, потому что они означают, что здесь уже не надо переживать из-за количества углеводов и белков. Можно быть уверенным, что в них будет максимальное количество полезных жиров.
Есть подрубрики со сладкими и с несладкими бомбами.
Сладкие фэт-бомбы Мохито со сливочным сыром – это мохито в кето формате. Они идеальны, когда хочется чего-нибудь лаймово-мятного со сливочным
Read MoreПростые в приготовлении шоколадные конфеты — по сути конфеты из 100% шоколада. Соотношение масла и какао тёртого в них иное,
Read MoreИтальянцы делают булочки с начинкой из маскарпоне, вяленых томатов и маслин. Очень вкусные булочки я их делала в прошлой жизни
Read MoreСладкие фэт-бомбы Пиньята со сливочным сыром в виде лоллипопсов так и просятся на праздничный стол, особенно в день рождения. И
Read MoreФэт бомбы с авокадо, сливочным сыром, тыквенными семечками и маслом вкусные, нежные кусочки с большим содержанием хорошего жира. Авокадо не
Read MoreКонечно, это не совсем оливье. Но даже знаменитое блюдо имеет множество вариаций. Поэтому, можно считать, что несладкие фэт бомбы «Оливье»
Read More