Для любителей смузи. Общие правила и рекомендации

Кето-смузи – вкусный и легкий способ добавить в рацион фруктов и овощей. Вместо того, чтобы покупать готовый, можно сэкономить на

Читать далее

10 лучших рецептов кето-смузи

Думаю, не открою секрета, что кетогенную диету используют не только для потери веса, но также для лучшего контроля сахара в

Читать далее

Вода с лимоном

Вода с лимоном ощелачивает организм, как бы странно это ни звучало. Про закисление организма. Поэтому, очень полезно пить лимонную воду

Читать далее

Зелёный кето-смузи с апельсином

  Сейчас, когда наконец лето нас вновь радует своей солнечной погодой, хочется чего-нибудь холодного и вкусного. Для этой цели как

Читать далее

Сказочный напиток – клубничный смузи с семенами чиа

В этом клубничном смузи с семенами чиа всего 5 ингредиентов, один из которых, ванильный экстракт, вовсе не обязателен. Зато в

Читать далее

Сливочный мусс с ежевикой и голубикой

  Сливочный мусс с ежевикой и голубикой   Сливочный мусс делается примерно из тех же ингредиентов что и желе, но

Читать далее