Сытный зелёный салат из овощей с курицей, авокадо и сыром
В обычные дни я не готовлю ничего сложного. Моё стандартное меню состоит из супа, который на самом деле, бульон, немного
Читать далееСалаты из разноцветных фруктов и овощей представляют собой полноценное самостоятельное блюдо. К тому же, это отличный способ решить задачу потребления овощей и фруктов для здоровья.
Салаты позволяют существенно сократить время приготовления еды, и, вместе с тем, являются вкусным блюдом. Чаще всего они холодные, но бывают и тёплые, что делает их универсальными для любого времени года.
Овощи и фрукты в салатах сохраняют максимум витаминов и минералов, а значит они не только вкусны, но и полезны. Более того, овощи и фрукты обычно используются в сыром или слегка отварном виде. Можно выбрать в качестве легкого ланча летний фруктовый салат с креветками или сыром. Это такие блюда, где широко используется наш любимый авокадо, а также оливки и зеленые листовые овощи.
Богатые полезными нутриентами, эти великолепные салаты являются аппетитными, сбалансированными блюдами, которые хорошо утоляют голод.
В обычные дни я не готовлю ничего сложного. Моё стандартное меню состоит из супа, который на самом деле, бульон, немного
Читать далееПростое и вкусное блюдо. Несмотря на то, что огурцы побиты неровно, выглядит этот салат очень красиво. Так что не стыдно
Читать далееСалат всё в одном. Особенно, если у тебя нет таких привередливых членов семьи, которым подавай первое, второе и компот. У
Читать далееЭто блюдо можно приготовить за пару минут. Я обычно использую такие салаты в качестве самостоятельного блюда, потому что в них
Читать далееЯ очень люблю готовые салатные смеси. Это так здорово, что их стали продавать. Их даже мыть не надо. Вот, например,
Читать далееПомидоры, моцарелла, зеленый базилик, специи и оливковое масло. Очень просто и очень вкусно. Красные помидоры, белая моцарелла и зеленый базилик
Читать далее