Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

Про здоровье

В рубрике полезная информация собраны важные для кетогенной диеты статьи. Статьи о сахарозаменителях и подсластителях, о других полезных продуктах.

Кроме того, здесь есть статьи для здоровья, которые подходят не только для кето-диеты. Эта полезная информация годится для большинства людей. Статьи содержат ссылки на источники, подтверждающие информацию в исследованиях.

Про здоровьеПродукты для кето диеты

Аллюлоза для кетогенной диеты: можно или нет?

Что такое аллюлоза? Аллюлоза – это редкий сахар, который в естественном виде содержится в таких фруктах, как инжир и изюм.

Read More
Про здоровье

9 полезных продуктов, которые считались вредными

Наверняка, тебе приходилось сталкиваться с информацией о том, что нужно избегать определенных продуктов любой ценой. Однако советы такого типа иногда

Read More
Кетогенная диетаПро здоровьеПродукты для кето диеты

Как кето-диета влияет на здоровье кишечника?

Кетогенная диета является популярным видом питания, который включает в себя значительное сокращение углеводов при одновременном увеличении потребления полезных для сердца

Read More
Про здоровье

Полезные свойства холестерина 

Холестерин — это жироподобное вещество, которое входит в состав клеточных мембран и участвует в синтезе различных биологически важных соединений, таких

Read More
Про здоровье

5 работающих натуральных жиросжигателей

Жиросжигатели – одни из самых противоречивых добавок на рынке. Они описываются как пищевые добавки, способные повысить метаболизм, уменьшить усвоение жиров

Read More