Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

Клубничное мороженое из 2-х ингредиентов

Клубничное мороженое из 2-х ингредиентов pinit

Представь себе: летний вечер, ты сидишь на веранде, а в твоих руках – охлаждающая, нежная кремовая сладость с ярким вкусом клубники – мороженое. Это не просто мороженое, это вкус лета, заключенный в каждой ложке. А самое приятное, что для его создания тебе понадобится всего пара минут!

Кето-мороженое из клубники – это вкусное и полезное лакомство, которое не нарушит твой кето-образ жизни. Оно богато витаминами, антиоксидантами и не содержит лишних углеводов.

Клубничное мороженое из 2-х ингредиентов
Клубничное мороженое из 2-х ингредиентов

Клубничное мороженое из 2-х ингредиентов

 

Клубничное мороженое из 2-х ингредиентов


15 минут
2-3 порции

Ингредиенты:

  • 1 ½ чашки (300 г) замороженной клубники
  • ¾ чашки (150 г) маскарпоне

 

Приготовление:

  1. В блендере смешай клубнику и маскарпоне до однородной массы.
  2. Переложи смесь в контейнер и поставь в морозильную камеру на 1-2 часа.
  3. Перед подачей достань мороженое из морозилки и дай ему немного разморозиться.

 

Советы:

  • Добавь к мороженому немного миндальной крошки или кокосовой стружки для хрустящей текстуры.
  • Добавь ¼ ч.л. ксантановой или гуаровой камéди для более гладкой текстуры.
  • Для более интенсивного клубничного вкуса используй свежую клубнику.
  • Если ты любишь сладкое, добавь немного эритрита или подсластителя по вкусу.
  • Не забывай, что вкус и текстура мороженого зависят от качества ингредиентов. Используй свежие, качественные продукты для получения наилучшего результата.

 
Наслаждайся своим вкусным и полезным кето-мороженым!
 
Клубничное мороженое из 2-х ингредиентов
 
Хочешь похвастаться своими кулинарными достижениями? Сфотографируй готовое блюдо и покажи всем, как ты прекрасно владеешь кулинарным искусством!

Количество нутриентов на 100 г:

Калории 165,70 ккал | Белки 1,40 г | Жиры 15,16 г | Углеводы 7,42 г | Клетчатка 1,40 г | Сахароспирты 0,14 г | Чистые углеводы 4,43 г | Калия 142,79 мг | Магния 10,54 мг

#мороженое #сосливочнымсыром

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *