Это мороженое – идеальный вариант для жаркого дня, когда хочется чего-то освежающего и нежного. А самое главное – оно очень простое в приготовлении! Идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием, ведь оно богато белком и кальцием, а также содержит полезные витамины и микроэлементы из ягод.

Ягодное мороженое из творога: просто и вкусно!
10 минут
2 порции
Ингредиенты:
- 150 г замороженных ягод (если ягоды крупные – нарежь их)
- 250 г творога
- 1 ч.л. ванильного экстракта (или ванилина по вкусу)
- Подсластитель по вкусу
Приготовление:
- Сложи все ингредиенты в блендер.
- Взбей до однородной массы.
- Переложи мороженое в контейнер и поставь в морозилку.
Важно:
- Мороженое можно сразу же подавать, так как ягоды уже замороженные.
- Экспериментируй с различными ягодами, чтобы найти свой любимый вкус!
- Используй разные виды ягод: клубника, черника, малина – все подойдет!
- Для более яркого вкуса добавь немного лимонного сока.
- Если хочешь более густую текстуру, добавь немного сливок или йогурта.
Наслаждайся!
Количество нутриентов на 100 г (с клубникой):
Калории 126,27 ккал | Белки 8,75 г | Жиры 7,41 г | Углеводы 5,91 г | Клетчатка 0,77 г | Сахароспирты 0,08 г | Чистые углеводы 4,26 г | Калия 56,08 мг | Магния 4,18 мг
#ягодноемороженое #мороженоеизтворога