Представь: хрустящий салат, сочный куриный стейк, а сверху – соус «Цезарь», который не просто вкусный, а настоящий шедевр! 🤤 Но без майонеза, чтобы не нарушать твои кулинарные принципы!
Именно такой соус я тебе предлагаю! Он получается легким, нежным и отлично подходит как к мясу, так и к рыбе. А еще он настолько простой в приготовлении, что справится даже новичок!
Всего 5 минут и перед тобой окажется жидкое золото с богатым вкусом! И даже не нужно искать специальные ингредиенты: чеснок, анчоусы, лимонный сок, горчица и йогурт – все это есть в твоём холодильнике! Окей, может быть, не все, но что-то можно легко заменить.
Я расскажу тебе маленький секрет: можно заменить анчоусы рыбным соусом или даже соевым, если ты не любишь сильный рыбный вкус или у тебя этого нет. Вустерширский соус тоже можно заменить устричным соусом или бальзамическим уксусом – экспериментируй и подбирай идеальный вариант для себя!
И, конечно же, не забудь посолить и поперчить по вкусу!
Получившийся соус можно хранить в холодильнике до 3 дней, но, уверяю тебя, он простоит не долго!
Соус «Цезарь» без майонеза
5 минут
16 порций
Ингредиенты:
- 3 зубчика чеснока, мелко нарезанных
- 1,5 ч.л. (7,5 г) пасты из анчоусов (или рыбного соуса)
- 1 ч.л. (5 г)вустерширского соуса (или устричного соуса, или соевого, или бальзамического уксуса)
- 2 ст.л. (30 г) свежего лимонного сока (примерно ½ лимона)
- 1,5 ч.л. (7,5 г) дижонской горчицы
- ¾ чашки (185 г) греческого йогурта
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
- Измельчи чеснок или воспользуйся чесночным прессом.
- В большой миске смешай измельченный чеснок, пасту из анчоусов, вустерширский соус, лимонный сок и дижонскую горчицу. Взбей до однородности. Можно венчиком или вилкой.
- Добавь греческий йогурт и продолжай взбивать, пока все ингредиенты не смешаются.
- Добавь соль и перец по вкусу.
Этот соус отлично подойдет для салата «Цезарь» или в качестве заправки для других блюд.
Наслаждайся! 😊
Чем заменить некоторые ингредиенты
Для замены вустерширского соуса и пасты из анчоусов можно использовать следующие альтернативы:
Замена вустерширского соуса:
- Соевый соус: он имеет схожий ферментированный вкус и пряность.
- Устричный соус: обладает богатым вкусом умами и может быть хорошей заменой.
- Соус для стейка А1: имеет похожий вкус и текстуру.
- Бальзамический уксус: можно использовать для придания кисло-сладкого вкуса.
Замена пасты из анчоусов:
- Рыбный соус: отличная альтернатива, так как он также придает блюду вкус умами.
- Соевый соус: может заменить анчоусы в некоторых рецептах.
- Оливки Каламата: для веганских рецептов можно использовать измельченные оливки.
Эти заменители помогут сохранить вкус и текстуру блюда, даже если у тебя нет оригинальных ингредиентов.
Кстати. Бальзамический соус и бальзамический уксус имеют схожие названия, но они различаются по составу и способу приготовления:
Бальзамический уксус
Состав: изготавливается из виноградного сусла, которое ферментируется и выдерживается в деревянных бочках.
Консистенция: жидкий и прозрачный.
Вкус: имеет насыщенный, кисло-сладкий вкус.
Использование: часто используется в салатах, маринадах и для придания блюдам особого вкуса и аромата.
Бальзамический соус
Состав: основой является бальзамический уксус, к которому добавляют загустители (например, крахмал!) и иногда подсластители.
Консистенция: Более густой и кремообразный по сравнению с уксусом.
Вкус: сладковатый и менее кислый, чем уксус.
Использование: используется как соус для салатов, мясных и рыбных блюд, а также для украшения десертов.
Оба продукта придают блюдам уникальный вкус, но их использование зависит от желаемого эффекта и текстуры.
Хранение соуса «Цезарь» зависит от нескольких факторов:
- Ингредиенты:
- Греческий йогурт: Главный компонент, который влияет на срок хранения. Греческий йогурт, как правило, содержит меньше влаги, чем обычный йогурт, что делает его более устойчивым к порче.
- Анчоусы: Паста из анчоусов (или рыбный соус) также может влиять на срок хранения. Она может немного ускорять процесс порчи.
- Условия хранения:
- Холодильник: Хранить соус Цезарь лучше всего в холодильнике.
- Герметичная тара: Используй герметичный контейнер, чтобы предотвратить попадание воздуха и сохранить свежесть.
- Срок хранения:
- 3-4 дня: При соблюдении условий хранения, соус Цезарь может храниться в холодильнике 3-4 дня.
Важно:
- Проверяй запах: Перед использованием соуса, всегда проверяй его запах. Если он стал неприятным или кислым, лучше выбросить соус.
- Вкус: Попробуй соус перед использованием, чтобы убедиться, что он не испортился.
Совет:
- Если хочешь хранить соус дольше, можно заморозить его. Помести его в герметичный контейнер и заморозь. Перед использованием, разморозь соус в холодильнике.
Кто придумал соус и салат «Цезарь»
Хотя мы привыкли к тому, что соус Цезарь и салат Цезарь – это американские блюда, на самом деле, их родина – Мексика!
- Салат Цезарь был придуман в 1924 году в Тихуане (Мексика) итальянским шеф-поваром Цезарем Кардини. Он создал этот салат для гостей своего ресторана.
- Соус Цезарь – это, собственно, заправка для салата, именно она и дала название всему блюду.
Как же так вышло, что американцы “усыновили” этот салат? Салат Цезарь быстро завоевал популярность в США, и уже к 1940-м годам стал одним из самых популярных блюд в американских ресторанах.
Так что, когда будешь наслаждаться соусом «Цезарь», вспомни о его мексиканском происхождении!
Готовь с удовольствием и наслаждайся! 😄
Хочешь похвастаться своими кулинарными достижениями? Сфотографируй готовое блюдо и покажи всем, как ты прекрасно владеешь кулинарным искусством!
Количество нутриентов на 15 г (с пастой из анчоусов и вустерширским соусом):
Калории 9,85 ккал | Белки 0,52 г | Жиры 0,48 г | Углеводы 0,94 г | Клетчатка 0,03 г | Сахароспирты <0,01 г | Чистые углеводы 0,87 г | Калия 26,40 мг | Магния 1,97 мг
Количество нутриентов на 15 г (с рыбным соусом и бальзамическим уксусом):
Калории 9,04 ккал | Белки 0,48 г | Жиры 0,40 г | Углеводы 0,94 г | Клетчатка 0,03 г | Сахароспирты <0,01 г | Чистые углеводы 0,86 г | Калия 24,42 мг | Магния 2,81 мг
Количество нутриентов на 15 г (с рыбным соусом и соевым соусом):
Калории 8,93 ккал | Белки 0,51 г | Жиры 0,40 г | Углеводы 0,90 г | Клетчатка 0,03 г | Сахароспирты <0,01 г | Чистые углеводы 0,84 г | Калия 25,47 мг | Магния 3,01 мг
#соус #цезарь