Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

Шарлотка «Сливовая Нежность»: Угощение, которое Растает во Рту

Шарлотка «Сливовая Нежность»: Угощение, которое Растает во Рту pinit

Привет, любитель сладкого! Хочешь окунуться в мир восхитительных вкусов и ароматов? Эта шарлотка – не просто пирог, это нежное облако, сотканное из сочной сливы, воздушного творожного крема и деликатной миндальной муки. Представь: каждый кусочек тает во рту, даря ощущение легкости и безмятежности.

Ты почувствуешь, как сладость сливы деликатно переплетается с легкой кислинкой творога, а миндальный аромат добавляет пикантную нотку. Корица, словно теплый плед, окутывает все ингредиенты, создавая атмосферу уюта и домашнего тепла. Этот пирог не только восхитителен на вкус, но и полезен! Миндальная мука богата витаминами и минералами, а творог – источник белка и кальция. Позволь себе насладиться этим лакомством без угрызений совести!

А ещё она очень красивая! Выложи слайсы слив как розочку и получишь шедевр!

А теперь, давай приготовим эту красоту!

Шарлотка «Сливовая Нежность»: Угощение, которое Растает во Рту

Шарлотка «Сливовая Нежность»: Угощение, которое Растает во Рту

Шарлотка «Сливовая Нежность»: Угощение, которое Растает во Рту

Шарлотка «Сливовая Нежность»: Угощение, которое Растает во Рту

Шарлотка «Сливовая Нежность»: Угощение, которое Растает во Рту

Шарлотка «Сливовая Нежность»: Угощение, которое Растает во Рту


45 минут
6-8 порций

Ингредиенты:

  • 1/2 чашки (100 г) муки миндальной
  • 2 шт. яйца
  • 1 чашка (200 г) сыра творожного (кремчиз)
  • 1/2 чашки (100 г) сливочного сыра (крем-чиза)
  • 1/2 чашки (100 г) сливы (около 3-4 штук)
  • 1 ч. л. разрыхлителя
  • 1/2 ч. л. корицы (по вкусу)
  • 25 г аллюлозы

 

Приготовление:

  1. Взбей яйца в глубокой миске до легкой пены.
  2. Добавь сливочный сыр и хорошо перемешай до однородности.
  3. В отдельной миске смешай миндальную муку, разрыхлитель и корицу.
  4. Аккуратно введи сухие ингредиенты во влажные, перемешивая до образования однородного теста.
  5. Аккуратно вмешайте ягоды в тесто. Если используешь замороженные ягоды, слегка обваляй их в миндальной муке перед добавлением.
  6. Сливы вымой, удали косточки и нарежь дольками. Часть вмешай в тесто.
  7. Вылей тесто в форму, застеленную пергаментной бумагой.
  8. Разложи дольки слив поверх теста, слегка вдавливая их.
  9. Выпекай в разогретой до 180°C духовке около 30-35 минут, или до золотистого цвета и сухой зубочистки.
  10. Дай пирогу немного остыть в форме, затем аккуратно извлеки и нарежь на порции.

 

Советы и Вариации:

  • Замена сливы: Ты можешь использовать любые другие ягоды или фрукты по своему вкусу: голубику, малину.
  • Украшение: Перед подачей можно посыпать пирог эритритной пудрой, миндальными лепестками или полить растопленным шоколадом.
  • Начинка: Попробуй добавить в тесто немного грецких орехов или цедру лимона.
  • Подача: Подавай пирог теплым или холодным с шариком мороженого или ложкой взбитых сливок.
  • Подсластитель: Используй любой подсластитель по вкусу: стевию, эритрит или аллюлозу.

 
А теперь, порадуй меня своим лайком и обязательно поделись этим рецептом с друзьями! Обещаю, они будут тебе благодарны! 😉
 
Наслаждайся блаженством без сахара!
 
Шарлотка «Сливовая Нежность»: Угощение, которое Растает во Рту
 
Не забудь сфотографировать результат своих кулинарных трудов! Мы с удовольствием посмотрим, как у тебя получилось!

Количество нутриентов на 100 г:

Калории 336,57 ккал | Белки 9,53 г | Жиры 31,22 г | Углеводы 12,13г | Клетчатка 2,24 г | Сахароспирты 0,17 г | Аллюлоза 4,93 г | Чистые углеводы 4,36 г | Калия 247,19 мг | Магния 62,02 мг

#ketodelikatesse#шарлотка #сливовыйпирог #творожныйпирог #домашняявыпечка #рецептпирога #миндальнаяшарлотка #ппдесерт #легкийдесерт #вкусноиполезно #выпечкадома #сливочнаянежность

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *