Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

Йогуртовое мороженое с голубикой и миндалем

Йогуртовое мороженое с голубикой pinit

Погрузись в освежающее блаженство с нашим восхитительным йогуртовым мороженым с голубикой и миндалем! Каждая ложка этого божественного десерта – симфония вкусов и текстур, которая порадует твои чувства.

Этот изысканный десерт, приготовленный из сливок и йогурта, создает гладкую и нежную основу, пронизанную освежающей кислинкой. В нем прекрасно сочетаются сочные, сладкие ягоды голубики, которые взрываются во рту искрами яркого фруктового вкуса.

Чтобы завершить это гедонистическое творение, мы щедро приправили его хрустящим миндалем, который добавляет восхитительную текстуру и ореховую нотку. Каждый кусочек – это праздник для вкусовых рецепторов, оставляющий долгое и восхитительное послевкусие.

Сливочный, освежающий и невероятно вкусный, йогуртовый десерт с голубикой и миндалем – идеальное угощение для жаркого дня или просто потакания сладкоежке в тебе. Подавай его со свежим фруктовым соусом или наслаждайся им в чистом виде – в любом случае это будет незабываемое кулинарное приключение.

Йогуртовое мороженое из 3 ингредиентов
Йогуртовое мороженое с голубикой и миндалем

Йогуртовое мороженое

 

Йогуртовое мороженое с голубикой и миндалем

10 минут
5 порций

Ингредиенты:

  • 400 мл сливок 33% жирности
  • 160 г натурального йогурта (4-6%)
  • 130 г сахарозаменителя (100 г эритрита и 30 г инулина)
  • ванильный экстракт или ванилин по вкусу
  • ягоды голубики по вкусу
  • миндаль по вкусу

Приготовление:

  1. В большой миске взбей сливки до образования мягких пиков.
  2. В отдельной миске смешай йогурт и сахарозаменитель.
  3. Аккуратно вмешай йогуртовую смесь во взбитые сливки.
  4. Часть голубики измельчи и вмешай в смесь.
  5. Добавь целую голубику и рубленый миндаль.
  6. Перелей смесь в герметичный контейнер и заморозь на 4-6 часов, или до полного застывания.
  7. Щедро посыпь миндалем каждую порцию.
  8. Наслаждайся освежающим и полезным йогуртовым мороженым!

Советы:

  • Для более насыщенного вкуса используй греческий йогурт.
  • Чтобы сделать мороженое более сладким, добавь больше сахарозаменителя по вкусу.
  • Можешь добавить в мороженое свои любимые начинки, такие как фрукты, орехи или шоколадную стружку.

Заметки:

  1. Сахарозаменитель – это такой продукт, который близок по сладости к сахару. Подсластитель – это намного более сладкий продукт.

 

Нутриенты без голубики и миндаля здесь

#йогуртовоемороженое #сголубикой

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *