Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

из кокосовой муки

ВыпечкаКетогенная диетаКокосовая мукаКокосовое маслоКокосовое молокоКорицаНизкоуглеводная диетаРецептыШоколадШоколадные десертыЭритрит

Кето донатсы с шоколадом и корицей

Если ты будешь думать, что эти донатсы такие же, как всем известные донатсы, тебя постигнет разочарование. Эти донатсы попроще. Они

Read More
ВыпечкаДесертыКетогенная диетаКокосовая мукаПраздничные блюдаРецепты

Кето колобки из трёх ингредиентов

Еще одна идея быстрого печенья для вечеринки на Halloween — кето колобки. Для него нужно всего три ингредиента плюс, если

Read More
ЗавтракиЗакускиКетогенная диетаПсиллиум

Тонкие блины с псиллиумом в русском стиле

В кето-мире давно появились блины, но они, как правило, делаются на основе яиц или сливочного сыра, или с миндальной мукой.

Read More
ВечеринкаВыпечкаЗакускиКокосовая мукаНизкоуглеводная диетаСредиземноморская диета

Кето-крекеры из кокосовой муки

Эти крекеры так же как и крекеры из миндальной муки сделаны всего из трех ингредиентов. Но так как кокосовая мука

Read More
ВыпечкаКетогенная диетаКокосовая мукаНизкоуглеводная диетаРецептыХлеб

Кето хлеб из кокосовой муки с кедровыми орехами

Вкуснейший хлеб из кокосовой муки, который можно использовать для бутербродного торта, для сэндвичей, тостов или просто есть в качестве хлеба. Например,

Read More
Быстрые рецептыВыпечкаДесертыКокосовая мукаНизкоуглеводная диетаПраздничные блюда

Кето-капкейки из кокосовой муки со взбитыми сливками

Очень лёгкие и быстрые в приготовлении кето-капкейки из кокосовой муки. Подготовка не занимает много времени. Пекутся они 20 минут. За

Read More