Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

кето-диета

День влюбленныхКетогенная диетаКокосовое маслоКокосовое молокоНизкоуглеводная диетаНовый годШоколадШоколадные десертыЯйца

Кето-конфеты «Птичье молоко»

Кето-конфеты «Птичье молоко» – это идеальное сочетание  нежного вкуса и полезных ингредиентов для тех, кто придерживается кето-диеты. Эти конфеты, легкие

Read More
ВыпечкаЗавтракиКетогенная диетаМиндальная мукаНизкоуглеводная диетаЯйца

Ну очень ленивые пирожки с луком и яйцом

Когда у тебя внезапно образовался запас из зеленого лука, можно сделать не только салат с яйцами, но и ленивые пирожки.

Read More
БеконБрокколиЗавтракиОсновное блюдоСырЯйца

Брокколи с яйцами, грудинкой и сыром

Запеченная в духовке брокколи с яйцами, грудинкой и сыром. Для приготовления этого блюда понадобятся брокколи, яйца, нарезанная грудинка или бекон

Read More
Про здоровье

Можно ли пить цикорий при кето? 

Настала пора разобраться. Напиток (порошок или гранулы) производят из корня цикория. В обжаренном корне цикория содержится порядка 300 ккал. Пищевая

Read More
АвокадоЗакускиМеньше 5 ингредиентовОливковое маслоОрехи

Соус из авокадо с фисташками

Быстрый и легкий соус из авокадо с добавлением измельченных фисташек.   Соус из авокадо с фисташками 10 минут 3 порции

Read More
Быстрые рецептыДесертыКокосовое молокоЛакомства для собакМятаНизкоуглеводная диетаШпинатЯгоды

Конфеты для людей и собак

Одна из моих двух собак увлечена жвачкой и обнаруживает к ней большой интерес – она способна унюхать ее где угодно

Read More