Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

салат

Быстрые рецептыКетогенная диетаКорейкаОгурецОливковое маслоСалатыСредиземноморская диетаШпинат

Салат с копченой корейкой, шпинатом и абрикосами

Этот салат содержит абрикосы. Предвосхищаю, что кот-то тут же упадет в обморок. Поэтому тем, кто пугается всего, что не входит

Read More
КейлНизкоуглеводная диетаСалатыСредиземноморская диета

Салат из кейла с яйцом, ветчиной и брынзой

Салат всё в одном. Особенно, если у тебя нет таких привередливых членов семьи, которым подавай первое, второе и компот. У

Read More
ОвощиОливкиРуколаСалаты

Салат из руколы, радичио, оливок и вяленых томатов

Я очень люблю готовые салатные смеси. Это так здорово, что их стали продавать. Их даже мыть не надо. Вот, например,

Read More
Быстрые рецептыКетогенная диетаНизкоуглеводная диетаОвощиОливковое маслоСалатыСредиземноморская диетаСыр

Итальянский салат Капрезе

Помидоры, моцарелла, зеленый базилик, специи и оливковое масло. Очень просто и очень вкусно. Красные помидоры, белая моцарелла и зеленый базилик

Read More
АвокадоЛаймНизкоуглеводная диетаСалатыСредиземноморская диета

Салат из огурцов с авокадо и лаймом

    Несложный красивый зеленый салат из огурцов, авокадо и салатных листьев с лаймом. Можно посыпать орехами или семечками как

Read More