Кето классика – омлет с беконом плюс авокадо

Предлагаю вам не забывать про классику в жанре кетогенная диета – про омлет. Это палочка-выручалочка для тех, кто не очень

Читать далее

40 вкусных и полезных продуктов с низким содержанием углеводов

В этой статье перечислены далеко не все продукты, которые можно использовать в кетогенной диете. Но здесь выбраны наиболее популярные, вкусные,

Читать далее

Полезная низкоуглеводная диета

  Многие задаются целью стать стройнее. Таковы реалии нашей жизни. Но ведь хочется ещё и здоровью не навредить. Не все

Читать далее

Суп со стручковой фасолью и беконом

Сытный и приятный суп с зелёной стручковой фасолью и беконом хорошо подходит для кетогенной диеты, потому что содержит незначительное количество

Читать далее