Хумус из авокадо с овощами
Еще один вариант хумуса. Это очень удобная закуска, особенно, если заранее приготовить хумус, а потом просто нарезать овощи, добавить грудинки
Читать далее
кето хумус
Кето-хумус из рикотты и урбеча со свеклой
Еще одна вариация на тему хумуса. Несмотря на то, что в составе есть свекла, его нутриентный профиль очень даже кето.
Читать далее