5 продуктов, улучшающих функцию щитовидной железы

Известно, что гормоны щитовидной железы необходимы, поскольку они регулируют уровень энергии, обмен веществ, температуру тела, настроение, частоту сердечных сокращений и

Читать далее

Можно ли есть арахисовую пасту на кето-диете?

Иногда бывает сложно найти продукты с низким содержанием углеводов, которые подходят для кето-диеты, которые содержат не больше 50 граммов общих

Читать далее

Битые скалкой огурцы

Простое и вкусное блюдо. Нашла его в журнале от «Ленты». Несмотря на то что огурцы побиты неровно, выглядит этот салат

Читать далее

9 полезных продуктов, которые считались вредными

Наверняка, ты сталкиваешься с информацией о том, что нужно избегать определенных продуктов любой ценой. Однако советы такого типа иногда исходят

Читать далее

Семена чиа: польза для здоровья

Семена чиа — это крошечные черные семена растения чиа (salvia hispanica). Родом из Мексики и Гватемалы, они были основным продуктом

Читать далее

Итальянский десерт гранита

Гранита — это замороженный фруктовый десерт, приготовленный из свежих фруктов или ягод, смешанных и замороженных до состояния льда, взбитых вилкой

Читать далее

Чизкейк без выпечки с голубикой

Ну очень простой рецепт. И готовится быстро. Только надо охладить. Можно сделать накануне события и оставить в холодильнике на ночь.

Читать далее

Миндальный бисквит Пьяная голубика

Миндальный бисквит Пьяная голубика Практически фэт-бомба. В тесте масло и между коржами масло. Но довольно вкусный. Необычность ему придает пьяная

Читать далее

Стейки из мраморной говядины с кофейным маслом

Конечно, стейки из говядины можно съесть и так просто. Особенно, если они правильной прожарки. Но разные соусы и добавки делают

Читать далее

Яичница-запеканка со шпинатом

Честно говоря, не все рецепты я повторяю. Некоторые сложноваты, другие не особо понравились. А я люблю, чтобы быстро и просто,

Читать далее