17 здоровых снеков, которые помогут похудеть

Под снеками понимается перекус в течение дня. Хотя исследования о том, являются ли перекусы способствующими снижению веса, неоднозначны, некоторые данные

Читать далее

Простое фондю с сыром с голубой плесенью

Фондю придумали швейцарские пастухи. Вообще его готовят из сыра грюйер. И процесс довольно сложный. Я же предлагаю кето-френдли фондю, очень

Читать далее

Соленая карамель без сахара

«Придумайте кто-нибудь солёную карамель без сахара. Она главная виновница лишних сантиметров в талии», — так написала мне моя подписчица. Честно

Читать далее

Оладушки из двух ингредиентов

Делаются супер легко. вместо маскарпоне я использую жирную сметану. Тоже получается легко.   Оладушки из двух ингредиентов 15 минут 6

Читать далее

Полезный торт безе с пребиотиком

У меня много рецептов торта безе. Просто потому, что он довольно легко готовится, состоит из неболшьшого числа ингредиентов и на

Читать далее

Битые скалкой огурцы

Простое и вкусное блюдо. Нашла его в журнале от «Ленты». Несмотря на то что огурцы побиты неровно, выглядит этот салат

Читать далее

Итальянский десерт гранита

Гранита — это замороженный фруктовый десерт, приготовленный из свежих фруктов или ягод, смешанных и замороженных до состояния льда, взбитых вилкой

Читать далее

Чизкейк без выпечки с голубикой

Ну очень простой рецепт. И готовится быстро. Только надо охладить. Можно сделать накануне события и оставить в холодильнике на ночь.

Читать далее

Миндальный бисквит Пьяная голубика

Миндальный бисквит Пьяная голубика Практически фэт-бомба. В тесте масло и между коржами масло. Но довольно вкусный. Необычность ему придает пьяная

Читать далее