Яичница-запеканка со шпинатом

Честно говоря, не все рецепты я повторяю. Некоторые сложноваты, другие не особо понравились. А я люблю, чтобы быстро и просто,

Читать далее

Самые простые кето-блины из двух ингредиентов

Эти кето-блины знают многие, они не новость. В интернете этот рецепт довольно популярен. Но если ты вдруг его еще не

Читать далее

Маффины из оставшихся белков яиц

  Если у тебя осталось много белков, то маффины из белков яиц отличное блюдо, чтобы их использовать. К тому же

Читать далее

Зачем пить кофе с кокосовым маслом?

Если ты, как и миллионы людей, любишь начинать свой день с кофе, то эта статья для тебя. Тем, кто любит

Читать далее

Ну очень вкусные оладушки из льна

Ещё один вариант оладьев без миндальной муки. В качестве муки использованы молотые семена золотистого льна.  Можно и готовую льняную муку

Читать далее

Домашние яичные бургеры с беконом

Бургеры на завтрак. Просто делаешь яичные оладьи, жаришь яйцо и бекон и собираешь всё это в виде бургера. Можно добавить

Читать далее

Улучшенные сырные кето рулетики с цветной капустой

  Оригинал этого рецепта предполагает использование морковки, поэтому я решила улучшить рецепт для кето диеты и сделала сырные рулетики с

Читать далее

Очень вкусные сырные кето рулетики

Я сделала к новому году целую тарелку этих сырных кето рулетиков, и они были съедены моментально, ещё до того, как

Читать далее

Кето десерт с гранолой Монстр

Прекрасный вариант для завтрака – кето десерт с гранолой и кремом, который можно считать также и десертом. Разница только в

Читать далее