Мусака с баклажанами и кабачками
Мясное блюдо с овощами. Здесь очень хорошо подойдет баранина, но говядину тоже можно использовать. На фото, то, что выглядит,
Читать далее
Кето обеды
Кето-солянка на сковороде
Если ты любишь солянку, то попробуй это блюдо. Это солянка в новом формате. Нашла рецепт в журнале от гипермаркета Лента.
Читать далее
Дорада на шпинате с морковью и оливками
Если ты любишь рыбку, возьми на вооружение вот это блюдо. Оно не сложно в приготовлении, особенно, если купишь готовое филе.
Читать далее
Книга Кето-Кулинария
В ней практически только рецепты, ничего лишнего.
Читать далее
Говядина, запечённая в духовке в фольге
Не затратное по времени и силам и вкусное блюдо, которое само готовится в духовке. Специи для мяса можно брать любые
Читать далее
Жареная свинина со шпинатом
Простое и вкусное блюдо. Свинина сначала отваривается. Можно сделать это заранее. Потом обжарить до румяности на сливочном масле вместе со
Читать далее
Брокколи с сыром
Быстрое, простое и вкусное блюдо. Можно готовить из свежей или из замороженной брокколи. Если у тебя замороженная брокколи, просто
Читать далее
Кето чебуреки из льна с курицей
Самое приятное в тесте для кето чебуреков из льна то, что нужно всего три ингредиента: собственно лён, соль и вода.
Читать далее
Свиная вырезка, запечённая в духовке целиком с овощами
Новый год встретили, запасы постепенно заканчиваются, а есть хочется каждый день. При этом готовить не особо хочется, лично мне, по
Читать далее