Шоколад — безупречный улучшитель настроения и потрясающе вкусная романтика

  Шоколад — это уникальное средство против стресса, надёжный источник утешения, когда жизненные обстоятельства подводят, идеальная еда для комфортного отдыха,

Читать далее

20 полезнейших овощей и причисляемых к ним продуктов для кетогенной диеты

Как известно, овощи малокалорийны, зато богаты витаминами, минералами и другими важными питательными веществами. Кроме того, многие овощи содержат небольшое число

Читать далее

5 вкуснейших видов пряностей с полезными для здоровья свойствами

Как только люди научились использовать вкусовые добавки, они стали использовать их всегда. И это неудивительно, потому что вкусовые добавки способны

Читать далее

Кедровая мука

Кедровая мука, как несложно догадаться, получается из кедровых орехов. Сначала ядра отжимаются для получения масла. Оставшийся жмых перерабатывается в муку.

Читать далее

40 вкусных и полезных продуктов с низким содержанием углеводов

В этой статье перечислены далеко не все продукты, которые можно использовать в кетогенной диете. Но здесь выбраны наиболее популярные, вкусные,

Читать далее

7 продуктов, содержащих Омега-3

Продукты, в которых содержится Омега 3 Давайте сначала разберёмся, зачем нам Омега-3 Омега-3 — группа ненасыщенных жирных кислот, в которую

Читать далее

20 простых продуктов для кето диеты

Продукты с низким содержанием углеводов20 самых простых продуктов для списка покупок. Имея этот список продуктов, вы уже сможете купить всё

Читать далее

Полезная низкоуглеводная диета

  Многие задаются целью стать стройнее. Таковы реалии нашей жизни. Но ведь хочется ещё и здоровью не навредить. Не все

Читать далее