Шоколадное суфле из 3 ингредиентов
Шоколадное суфле – изысканный десерт, который покоряет своим нежным и ароматным вкусом. Оно имеет неповторимую текстуру, которая тает во рту, оставляя послевкусие настоящего шоколада. Главной особенностью шоколадного суфле является его нежная серединка, которая остается достаточно влажной и густой. Приготовление суфле требует точности и внимания, чтобы достичь идеального сочетания воздушности и плотности.
Шоколадное суфле можно подавать как самостоятельное блюдо или сопровождать его взбитыми сливками, фруктами или шоколадным соусом. Этот десерт станет настоящим украшением любого стола и порадует всех любителей шоколада. Попробуй приготовить шоколадное суфле и насладись его неповторимым вкусом и ароматом.
Шоколадное суфле из 3 ингредиентов
10 минут6 порций
Ингредиенты:
- 400 г кокосового молока
- 7 г агар-агара + 60 мл воды
- 50 г какао порошка
Приготовление:
- Смешай агар-агар с водой.
- Добавь в кокосовое молоко, смесь с агар-агаром. Добавь какао в смесь и перемешай.
- Нагрей смесь на среднем огне, постоянно помешивая, пока все ингредиенты хорошо не смешаются.
- Разлей полученную смесь в формы для суфле или в чашки.
- Поставь формы в холодильник на несколько часов, чтобы суфле застыло и охладилось.
- Подавай и наслаждайся!
Количество нутриентов на 100 г:
Калории 169,33 ккал | Белки 3,22 г | Жиры 16,03 г | Углеводы 8,24 г | Клетчатка 3,68 г | Сахароспирты 0,01 г | Чистые углеводы 4,56 г | Калия 162,62 мг | Магния 58,80 мг
#ШоколадноеСуфле #ДесертИзТрехИнгредиентов #ПростыеРецепты #ШоколадныеДесерты #ДомашняяВыпечка #СладкиеРецепты #ВзбитыеСливки #Кулинария #ВкусноеУдовольствие #КондитерскиеИзыски #безуглеводов #ketodelikatesse #ketogenicdiet #likaketocafe #кетодесерты #кеторецепты #безсахара #lchf #рецепты #низкоуглеводнаядиета #безглютеноваядиета #вечеринка #фуршет
