Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья
ДесертыМиндаль

Глазированный миндаль

Глазированный миндаль – это вкусная и ароматная сладость, которая готовится из цельных орехов, сахарозаменителя и корицы.

Готовый миндаль можно посыпать какао-порошком для дополнительного вкуса и аромата. Глазированный миндаль – отличная закуска к чаю или кофе, а также прекрасный подарок для друзей и родных.

 

Глазированный миндаль

Глазированный миндаль

Глазированный миндаль

 

Ингредиенты:

  • 1 крупный яичный белок
  • 1 чайная ложка холодной воды
  • 500 г цельного миндаля
  • 100 г сахарозаменителя
  • ½ чайной ложки молотой корицы
  • ¼ чайной ложки соли

Приготовление:

  1. Разогрей духовку до 120 градусов
  2. Слегка взбей яичный белок в большой миске. Добавь воду и взбей до образования пены, но не жесткой
  3. Всыпь орехи, перемешай пока они не будут хорошо покрыты
  4. В небольшой миске смешай сахарозаменитель, корицу и соль. Посыпь этой смесью орехи и перемешай. Равномерно распредели на подготовленном противне
  5. Выпекай в предварительно разогретой духовке, периодически помешивая, до золотистого цвета, около 1 часа. Дай остыть, затем храни орехи в герметичном контейнере.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *