Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

Десерты

Здесь ты найдешь и конфеты, и мороженое, и торты, и пирожное. Любые десерты на любой вкус.

Большую часть составляют кето десерты, которые готовятся без добавления сахара и глютена. В них нет пшеничной или ржаной муки. Они подходят не только для тех, кто придерживается кетогенной диеты. Они идеально подходят людям с непереносимостью глютена. Вместо сахара используется эритрит, инулин, иногда подсластители на основе стевии. В них мало или совсем нет углеводов и небольшое количество белков.

Иногда эти рецепты неотличимы от обычных. И если тебе не хочется, чтобы гости знали, о том, что ты на кето диете, можно даже и не вдаваться в подробности. Но я обычно говорю, что приготовлено без сахара и очень полезно.

Для любителей шоколада много рецептов шоколадных десертов,

Если тебе хочется приготовить что-то сладкое, найдешь здесь много простых рецептов. А к приходу гостей или к семейному празднику можно использовать праздничные десерты.

Быстрые рецептыГорячий шоколадДесертыЖелатинКетогенная диетаМеньше 5 ингредиентовСливкиШоколадШоколадные десерты

Быстрые и лёгкие в приготовлении кето-маршмеллоу и горячий шоколад

Такого простого и эффектного рецепта у меня ещё не было. До смешного лёгкие в приготовлении маршмеллоу состоят всего из двух

Read More
ВыпечкаДесертыКетогенная диетаКокосовая мукаМиндальная мукаНизкоуглеводная диетаСахарозаменительЯйца

Новогоднее фигурное печенье с глазурью

Это печенье можно делать в виде оленей, ёлочек, снеговиков, снежинок и вообще так, как ты захочешь их испечь. Можно и

Read More
ВечеринкаВыпечкаДесертыКетогенная диетаКокосовая стружкаНизкоуглеводная диетаСахарозаменительСливочный сырШоколадные десерты

Шоколадный торт Баунти

Шоколадный торт Баунти – это настоящая находка для любителей сладкого, которые следят за своим здоровьем. Этот торт обладает невероятной нежностью

Read More
Быстрые рецептыДесертыКетогенная диетаМеньше 5 ингредиентовНизкоуглеводная диетаЯгоды

Клубничное суфле из 2 ингредиентов

Клубничное суфле из 2 ингредиентов – простой и вкусный десерт, который можно приготовить всего лишь из двух ингредиентов. Для приготовления

Read More
Быстрые рецептыДесертыКакаоКетогенная диетаКокосовое молокоНизкоуглеводная диетаШоколадные десерты

Шоколадное суфле из 3 ингредиентов

Шоколадное суфле – изысканный десерт, который покоряет своим нежным и ароматным вкусом. Оно имеет неповторимую текстуру, которая тает во рту,

Read More
ДесертыКетогенная диетаМятаНизкоуглеводная диетаСливочный сырШоколадШоколадные десерты

Мятные конфеты в шоколаде

Мятные конфеты в шоколаде представляют собой изысканный десерт, сочетающий в себе богатство шоколада с прохладой мятной свежести. Насыщенный аромат свежей

Read More