Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

Шоколадные десерты

Шоколадные десерты для тех персон, которые обожают шоколад. К счастью, в последнее время шоколад перестали считать злом. Конечно, речь идет о горьком шоколаде. Потому что, молочный шоколад – это и не шоколад вовсе, а сахар с примесью шоколада. По моему мнению.

Когда я начинала кето-диету, использовала, как советовали шоколад от 72%. По моим рецептам это заметно. Потом шоколадные кето-десерты эволюционировали. И сейчас в моих рецептах используется преимущественно тертое какао или 100% шоколад.

В десерты с шоколадом входят трюфели, просто шоколад с добавками, корпусные конфеты, шоколадный ганаш, брауни. А также шоколадные напитки. В общем, выбирай, делай и наслаждайся!

АвокадоКетогенная диетаМороженоеНизкоуглеводная диетаПодсластитель на основе стевииСливкиСредиземноморская диетаШоколадШоколадные десерты

Мороженое из авокадо в шоколаде

Помнишь такое мороженое как баунти или сникерс в виде батончиков. Так вот. Это такие же шоколадные батончики с мороженым внутри.

Read More
ДесертыКокосовый урбечМеньше 5 ингредиентовНизкоуглеводная диетаШоколадШоколадные десерты

Шоколадные кето конфеты Лапки

Очень удобно использовать урбеч для приготовления конфет. Можно не возиться с орехами. С ним практически любое блюдо получается вкуснее. Причем

Read More
ДесертыКетогенная диетаКокосовый урбечМеньше 5 ингредиентовНизкоуглеводная диетаШоколадШоколадные десерты

Шоколадные кето батончики из кокосового урбеча

Эти восхитительные шоколадные батончики делаются с кокосовым урбечем. Урбеч, если ты вдруг не знаешь, это орехи, перемолотые в пасту. Кроме

Read More
ДесертыКакаоКакао-маслоКетогенная диетаКокосовая стружкаНизкоуглеводная диетаОрехиПодсластитель на основе стевииПраздничные блюдаШоколадные десерты

Шоколадно-кокосовые кето конфеты с орехами

Это как шоколад с орехами. При этом сладость можно сделать любую. Если масла какао у тебя нет, и не предвидится,

Read More
ДесертыКакао-маслоКетогенная диетаКокосовая стружкаНизкоуглеводная диетаОрехиШоколадные десертыЭритрит

Шоколадные кето конфеты с орехами и мятной крошкой

В составе этих шоколадных конфет без сахара  есть хрустящая мятная крошка. Почти как вафли внутри шоколадных конфет. Поскольку использовался ароматизатор,

Read More
ЗакускиКакаоКетогенная диетаМеньше 5 ингредиентовПодсластитель на основе стевииСемена подсолнечникаСладкие фэт бомбыСливочное маслоФэт бомбыШоколадные десерты

Шоколадные фэт бомбы с семенами подсолнечника

Эти фэт бомбы сделаны на основе сливочного масла с семенами подсолнечника. А самое замечательное в этом рецепте то, что это

Read More