Очень вкусные сырники
Кето-сырники — это удивительно вкусный и полезный завтрак или даже десерт, который подходит для любителей кето-диеты. Изготавливаются они из творога,
Read More
Формула здоровья
Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.
Псиллиум
Творожные булочки
Творожные булочки – вкусный и сытный перекус для любого времени дня, прекрасно подходят как для завтрака, так и для перекуса.
Read More
Кесадийя с курицей и овощами
Эта кесадийя сделана на основе лепёшек из псиллиума с немного изменённым рецептом. В качестве начинки я использовала варёную курицу, лук,
Read More
Блинный торт Кето Мильфёй с кремом Шарлотт
Собственно, в России торт Мильфёй больше известен как торт Наполеон. Можно его Наполеоном называть. Как тебе больше нравится. Ещё когда
Read More
Кокосовая каша с псиллиумом
Однажды пришлось залезть в интернет и читать про изжогу и повышенную кислотность. Из заново обретенных знаний узнала, что для понижения
Read More
Тонкие блины с псиллиумом в русском стиле
В кето-мире давно появились блины, но они, как правило, делаются на основе яиц или сливочного сыра, или с миндальной мукой.
Read More