Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

Ягоды

ВечеринкаВыпечкаКетогенная диетаЛимонНизкоуглеводная диетаПодсластитель архатПраздничные блюдаСливочное маслоСливочный сырЯгодыЯйца

Торт Арктика с орехами и клубникой

Основу этого восхитительного торта составляет безе и крем из маскарпоне, дополненные миндалем, который очень гармонично вписывается в этот дуэт, а

Read More
АпельсинДесертыКетогенная диетаМеньше 5 ингредиентовНизкоуглеводная диетаПодсластитель на основе стевииРецептыЯгоды

Апельсиново-смородиновый джем для кето

1 чайная ложка кето-джема утром на кусочке кето-хлеба с маслом – очень вкусно! Честно говоря, меня вполне устраивает мой апельсиновый

Read More
Быстрые рецептыДесертыКетогенная диетаМеньше 5 ингредиентовНизкоуглеводная диетаРецептыСливкиЯгоды

Панна Котта с ягодами кето-вариант

Элементарнейший и нежнейший десерт кето Панна Котта с ягодами. Делается проще некуда! Зато наивкуснейшее лакомство. И всего три ингредиента, не

Read More
КакаоКейлОрехиПро здоровьеПродукты для кето диетыШоколадШпинатЯгоды

10 полезных продуктов с высоким содержанием антиоксидантов

Многие продукты, богатые питательными веществами, богаты антиоксидантами, в том числе некоторые виды ягод, орехов и овощей. Антиоксиданты — это соединения,

Read More
ЗавтракиКетогенная диетаОрехиПраздничные блюдаСливочное маслоСметанаЯгоды

Кето десерт с гранолой и кремом

Прекрасный вариант для завтрака – кето десерт с гранолой и кремом, который можно считать также и десертом. Разница только в

Read More
ЗавтракиКетогенная диетаМеньше 5 ингредиентовНизкоуглеводная диетаОрехиЯгодыЯйца

Кето-гранола с сушёными ягодами

Если ты в своей прошлой углеводной жизни уже успела привыкнуть к такому продукту как гранола, и тебе его теперь не

Read More