10 полезных продуктов с высоким содержанием антиоксидантов

Многие продукты, богатые питательными веществами, богаты антиоксидантами, в том числе некоторые виды ягод, орехов и овощей. Антиоксиданты — это соединения,

Читать далее

Салат из кейла с яйцом, ветчиной и брынзой

Салат всё в одном. Особенно, если у тебя нет таких привередливых членов семьи, которым подавай первое, второе и компот. У

Читать далее

Салат из кейла с авокадо и моцареллой

Это блюдо можно приготовить за пару минут. Я обычно использую такие салаты в качестве самостоятельного блюда, потому что в них

Читать далее