Формула здоровья

Сайт для здоровья и долголетия. Рецепты блюд для низкоуглеводной, кетогенной и средиземноморской диет.

Формула здоровья

Лимон

Кетогенная диетаЛимонНизкоуглеводная диетаОсновное блюдоПерец сладкийРастительное маслоСыр

Запеченный перец в чесночном соусе

В этом рецепте самое вкусное – соус. Сочетание запеченного чеснока с дижонской горчицей, рикоттой и лимонной цедрой восхитительно вкусно. Я

Read More
Быстрые рецептыКетогенная диетаКреветкиЛимонНизкоуглеводная диетаОливковое маслоОрехиСалатыСредиземноморская диетаЯгоды

Салат из клубники и руколы с креветками

Если у тебя клубничное настроение, предлагаю нестандартный салат, который я встретила у Ленты. Правда, я его немного переделала. В оригинальном

Read More
Кетогенная диетаЛимонНизкоуглеводная диетаОвощиОливкиОсновное блюдоРецептыРыбаСредиземноморская диетаШпинат

Дорада на шпинате с морковью и оливками

Если ты любишь рыбку, возьми на вооружение вот это блюдо. Оно не сложно в приготовлении, особенно, если купишь готовое филе.

Read More
ВечеринкаВыпечкаКетогенная диетаЛимонНизкоуглеводная диетаПодсластитель архатПраздничные блюдаСливочное маслоСливочный сырЯгодыЯйца

Торт Арктика с орехами и клубникой

Основу этого восхитительного торта составляет безе и крем из маскарпоне, дополненные миндалем, который очень гармонично вписывается в этот дуэт, а

Read More
ВечеринкаДесертыЖелатинКетогенная диетаЛимонНизкоуглеводная диетаСливочное маслоСливочный сырСметана

Лимонные мини кето чизкейки с лимонным кремом

Лимонные мини кето чизкейки с лимонным кремом – изысканный десерт, который подойдёт для любого повода, и способен украсить праздничный стол.

Read More
ЛаймЛимонМясоОвощиОрехиПро здоровьеПтицаРыба

12 продуктов, которые помогают организму вырабатывать коллаген

Коллаген — это белок, который придает коже структуру, упругость и эластичность. Существует много типов коллагена, но наше тело в основном

Read More