12 продуктов, которые помогают организму вырабатывать коллаген
Коллаген — это белок, который придает коже структуру, упругость и эластичность. Существует много типов коллагена, но наше тело в основном
Читать далееКоллаген — это белок, который придает коже структуру, упругость и эластичность. Существует много типов коллагена, но наше тело в основном
Читать далееВода с лимоном ощелачивает организм, как бы странно это ни звучало. Про закисление организма. Поэтому, очень полезно пить лимонную воду
Читать далееНесложный красивый зеленый салат из огурцов, авокадо и салатных листьев с лаймом. Можно посыпать орехами или семечками как
Читать далееВесь смысл кето диеты в том, чтобы в рационе преобладали здоровые жиры. А точнее, 75% всех потребляемых нутриентов. Если в
Читать далее