12 продуктов, которые помогают организму вырабатывать коллаген

Коллаген — это белок, который придает коже структуру, упругость и эластичность. Существует много типов коллагена, но наше тело в основном

Читать далее

Вода с лимоном

Вода с лимоном ощелачивает организм, как бы странно это ни звучало. Про закисление организма. Поэтому, очень полезно пить лимонную воду

Читать далее

Салат из огурцов с авокадо и лаймом

    Несложный красивый зеленый салат из огурцов, авокадо и салатных листьев с лаймом. Можно посыпать орехами или семечками как

Читать далее

Кокосово-лаймовые фэт бомбы

Весь смысл кето диеты в том, чтобы в рационе преобладали здоровые жиры. А точнее, 75% всех потребляемых нутриентов. Если в

Читать далее